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大人のおもちゃ

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沖縄ではHの事を
豊かな味と書いて、HOUMIと言うのだそうです
なんて素敵な言葉でしょう!
豊かな性生活って大事なことだと思います
心も体も満足って大切
そんな女の人って綺麗だと思う(^0^)

膣トレ

膣トレすると、尿もれも改善するって話
腹筋効果も・・・これには、結構時間かかりそうです

肛門をキュッとしめる

肛門をキュッとしめる、
排尿の時おしっこを止めるを1日1回、だんだん止める秒数を長くしていく
など
排尿時におしっこを止めることはできるんだけど
どうも、私、肛門をキュッとしめるって感覚がよく判んない!
ちょっと重症かも(泣)

そこで試してみました
女性用ラブグッズ
結構、興味あって検索するけど
検索止まりって人、多いんじゃないですか!
試してみるといいと思います
結構、一人でする方が良くなったりして・・・

インナーボール

デリケートゾーンの引き締めが気になるという人を応援する、膣のエクササイズ・グッズ『インナーボール』!彼に『もっとギュッとして』と言われた経験はないですか?

普段は何も言われないから…といって何もしていない人は、意外と多いものです。引き締め具合というのは、正確に計れるものではありませんが、相手次第で判断されてしまうデリケートな問題。特に、出産を経験した女性の多くが、この問題に悩まれていると言われています。どうにかそれをエクササイズで改善できないかと考えられたのがこの『LCインナーボール』です。

可愛らしい水色のボールをゆっくりインナーへ…。そしてリラックスした状態で、エクササイズ開始!はじめのうちは1個、慣れてきたら2個と調整しながら、きゅっきゅっと膣、下腹部に力を入れて締め付けましょう。1日10~15分ほどがオススメです。

日本人の女性に合わせたサイズ、医療用器具にも使われるエラストマー素材を使っていますので、初めての方にも安心してお使い頂けます。内側からきゅっきゅっとエクササイズをして、インナーマッスルをケア!ウエストのエクササイズにもなり、憧れのボディラインも目指せます♪女性の美しさを内側から磨いて、パートナーも離れられない魅惑のボディを目指しませんか?

「引用:LCラブコスメ」

私の一言

使い始めの時は、正直、1個目入れるのもきつかったのです
でもコツと言うか、慣れたら
気持ちいいの!
ちょっとエクササイズのキュキュに意識が足りないので
これから、頑張りたいと思います!

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